5 Elemente Kinder Aikido
Luft.
Luft ist die Konsistenz, die wir mit unserer Umwelt teilen. Obwohl Luft
unsichtbar ist, hat sie Substanz und Masse, die man wahrnehmen kann.
Wir lernen unsere eigene Atmung wahrzunehmen. Wir spüren den Weg
der Luft, folgen ihrem Weg durch die Nase, den Hals, in die Lungen bis
tief in den Bauch.
Luft lehrt uns das perfekte Timing: den richtigen Schritt zur richtigen
Zeit zu machen.