Metall ist das Element, welches Aikido geprägt hat und seine Besonderheit ausmacht: der Einfluss der traditionellen japanischen Schwertkunst. Metall weist die vier Himmelsrichtungen und definiert den Raum. In Übungen kreuzen wir die Mittellinie und verbinden dadurch unsere linke und rechte Gehirnhälfte, Logik und Kreativität. Wir orientieren uns im Raum und verstehen, dass die Welt aus Kräften besteht, die oft miteinander konkurrieren. Wir lernen, diesen nicht im Weg zu stehen, sondern sie vorbei zu lassen und umzulenken.